Hạnh phúc là điều ai cũng mong muốn trong cuộc sống. Chính vì thế, năm 2012, Liên Hợp quốc đã chọn ngày 20-3 hằng năm là Ngày Quốc tế Hạnh phúc. 

Đây là ngày đặc biệt trong năm, khi mặt trời nằm ngang đường xích đạo nên trong ngày này có độ dài ngày và đêm bằng nhau, biểu tượng cho sự cân bằng, hài hòa của vũ trụ cũng là biểu tượng của sự cân bằng giữa âm và dương, giữa ánh sáng và bóng tối, giữa ước mơ và hiện thực… 

Bởi vậy, ngày 20-3 cũng truyền tải thông điệp: Cân bằng, hài hòa là một trong những chìa khóa để mang đến hạnh phúc.

Mỗi người có quan niệm riêng về hạnh phúc. Không phải kiếm được nhiều tiền, ở trong những ngôi nhà sang trọng hay làm chức tước này nọ… mới là hạnh phúc. Hạnh phúc đôi khi chỉ đơn giản là bạn làm việc tốt, mang niềm vui tới cho người khác. 

Hạnh phúc là khi chính bạn giảm bớt căng thẳng, tự loại bớt đi những áp lực cuộc sống. Và hạnh phúc với nhiều người có khi chỉ là sự thay đổi của bản thân, biết buông bỏ, suy nghĩ tích cực và trân trọng những gì mình đang có…

Khi chúng ta ốm đau, phải đến viện, ai cũng đều mong mỏi duy nhất khỏe mạnh. Nhìn thấy một ai đó không lành lặn, khiếm khuyết, đủ cho ta thấy hạnh phúc khi cơ thể mình lành lặn. 

Gặp gia cảnh éo le, nghèo khó, ta thấy trân trọng hơn mái ấm, cuộc sống bình thường của mình. Đó là hạnh phúc, không cao sang mà đến từ những điều bình dị, cân bằng trong cuộc sống.

Hạnh phúc dường như là điều mà tất cả mọi người đều theo đuổi như một mục tiêu dài hạn trong cuộc sống. Thế nhưng, hạnh phúc không phải là một đích đến mà đó chính là hành trình. Đó không chỉ là niềm vui mà còn là cảm xúc hài lòng và biết ơn với những gì mình đang có, trong mỗi việc mình đang làm. 

Từ những hành động nhỏ như chăm sóc bản thân, quan tâm đến những người thân trong gia đình, dành thời gian nhiều hơn cho trẻ em và người lớn tuổi, chăm sóc vật nuôi và cây xanh, đến những hoạt động từ thiện xã hội, hỗ trợ cộng đồng... đều có thể tạo ra năng lượng yêu thương, tạo ra những hạt giống hạnh phúc cho cuộc đời.

Chỉ khi mỗi chúng ta biết cân bằng cuộc sống, biết thế nào là đủ và lan tỏa niềm yêu thương đó tới cộng đồng, có nghĩa là chúng ta đã tìm thấy chìa khóa hạnh phúc cho chính mình.

Hồng Tâm

Chia sẻ yêu thương, hạnh phúc sẽ đến

(BGĐT)- Cuối chiều chạng vạng, chị xuống xe buýt rồi lặng lẽ bước vào cổng bệnh viện. Ở đó có người đang đợi. Đưa hai tay đón lấy một hộp giấy, thấy nặng nặng, chị quay sang hỏi người phụ nữ vừa trao: “Cô ơi, to thế ạ?”. Người phụ nữ khẽ gật đầu “7,8 tháng rồi”; “Vậy cháu phải về nhanh để chôn cho kịp”. Ít ai biết rằng trong chiếc hộp ấy là một sinh linh vô tội vừa bị chối bỏ quyền được sống.

 

Chìa khóa tình yêu, hạnh phúc

(BGĐT) - Ngày lễ Tình yêu 14-2 (Valentine's Day) có nguồn gốc từ châu Âu đã nhanh chóng lan rộng đến nhiều nước trên thế giới trong đó có Việt Nam. Trong ngày tôn vinh tình yêu lứa đôi này, người ta cũng bàn nhiều về làm thế nào để giữ vững chiếc chìa khóa tình yêu, hạnh phúc.

 

Hạnh phúc gần bên

(BGĐT)- 35 tuổi Khánh Hương trở thành phụ nữ độc thân. Nỗ lực gần 10 năm hy vọng sinh một đứa con cho người chồng là độc đinh của một dòng họ lớn đã kết thúc bằng một cuộc ly hôn nhiều nước mắt. 

 

Hạnh phúc

Ảnh chụp tại xã Vân Sơn, huyện Sơn Động (Bắc Giang).

 

Việt Nam xếp thứ 95 trong bảng hạnh phúc gồm 156 quốc gia

Việt Nam xếp thứ 95, Phần Lan xếp thứ nhất trong Báo cáo Hạnh phúc Thế giới 2018 của Liên Hợp quốc.