Ảnh minh họa Internet.

Những điều nên làm:

– Chuẩn bị kỹ trang phục và dụng cụ mang theo cho chuyến đi biển như đồ bơi, khăn tắm, khăn choàng, nón/mũ rộng vành, dép/giày đi cát (tốt hơn hết là mang theo dép lê hoặc giày, kem chống nắng, bông ráy tai, thuốc cảm, dầu gội, dầu xả, túi ni lông (để gói đồ ướt), kính mát để bảo vệ mắt.

– Luôn có sẵn đồ cá nhân, tuy nhiên, để bảo đảm vệ sinh, bạn nên mang theo đồ của mình, bao gồm bàn chải, kem đánh răng, lược, khăn mặt, dầu gội, dầu xả, sữa tắm, sữa rửa mặt, nên mang theo những chai hoặc gói nhỏ gọn.

– Mang theo: Kem và đồ dùng cạo râu cho nam, khăn giấy và giấy ướt, chun buộc tóc, kem, chống hăm, bỉm, địu, kính bơi cho bé, áo phao bơi cho bé nếu chuyến đi của bạn có dẫn bé theo.

– Mang theo ít nhất 2 bộ đồ bơi để thay đổi và đủ thời gian giặt khô.

– Mang theo thuốc men: Để phòng những sự cố về sức khỏe khi đi du lịch, bạn nên chuẩn bị sẵn 1 ít thuốc để bảo đảm sức khỏe, nhất là trong trường hợp đi chơi có em bé, nhớ phải để chúng ở nơi dễ lấy trong hành lý. Thuốc men gồm: Thuốc tiêu hóa, tiêu chảy phòng khi ăn phải đồ lạ, thuốc chống dị ứng phòng khi ăn hải sản không hợp, thuốc cảm, viêm họng, hạ sốt, thuốc chống dị ứng, kem chống muỗi đốt, dầu gió, Vitamin C, B1, băng cứu thương, thuốc chống say tàu xe, các loại thuốc đặc trị tùy theo nhu cầu của từng người, nước muối sinh lý (lọ nhỏ) dùng để vệ sinh mắt, mũi…

– Nếu hành trình đi du lịch biển có thời gian dài di chuyển trên ô tô hay trên máy bay sẽ khiến bạn cảm thấy “sốt ruột” và buồn chán. Hãy mang theo những món đồ sau để “giết thời gian” một cách hữu hiệu như máy chụp ảnh, pin, sạc, thẻ nhớ (không thể thiếu được), điện thoại di động, máy nghe nhạc Ipod/ Discman/MP3, pin, đồ sạc pin cho điện thoại di động, máy chụp ảnh, quay phim…

– Mang theo cắm điện phù hợp đa đầu cắm (nếu bạn đi du lịch nước ngoài), máy sấy tóc nhỏ, tiện và gọn (Nếu bạn ở Resort lớn thì cũng không cần vì họ đã có sẵn).

– Mang theo đồ ăn nhẹ như: Bánh ngọt, nước trái cây, mì tôm (đề phòng khi bị đói bụng). Với trẻ em, sữa là thực phẩm không thể thiếu. Với bé lớn thì có thể mang sữa tươi, còn bé nhỏ đang trong độ tuổi uống sữa bột thì bạn nhớ phải mang bình pha sữa, bình ủ sữa, thìa của bé. Ngoài ra đồ ăn nhanh như: Bim bim, xúc xích… là những thứ mà trẻ rất ưa thích cũng nên mang theo.

– Đặt phòng khách sạn xa xa bãi tắm 1 chút để được giá tốt.

Tìm hiểu kỹ trước vùng biển mà bạn đến có đội cứu hộ không, khu vực này có an toàn không, có hay xuất hiện cá mập hay không.

– Quan sát kỹ trước khi xuống biển: Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5-10 phút để quan sát mặt biển xem thử ở vùng này có xuất hiện dòng chảy ngược hay không. Dòng chảy ngược thường mang những đặc điểm sau đây: Có màu sậm hơn vì nước sâu hơn; mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn; đôi khi du khách có thể thấy các mảnh vỡ hay bọt nước nổi trên mặt dòng chảy ngược và trôi ra biển.

– Khởi động trước khi tắm nhưng không tập quá sức.

– Nếu bạn thấy các triệu chứng: Cơ thể ngứa ngáy, cảm thấy lạnh. Thấy mệt mỏi khác thường, nhức trán hoặc sau gáy. Bị chuột rút, rối loạn thị giác. Có dấu hiệu bị chướng bụng, đau khuỷu tay và đầu gối… thì nên lên bờ ngay.

PV (tổng hợp)